La deuxième saison de Superman & Lois suit la famille Kent - Clark (Tyler Hoechlin), Lois (Elizabeth Tulloch), Jonathan (Jordan Elsass) et Jordan (Alex Garfin) – alors qu'ils continuent de vivre à Smallville, vaquant à leur vie normale tout en cachant l'identité de Clark et ses responsabilités envers le reste du monde. Jordan continue de sortir avec Sarah (Inde Navarrette), mais il a du mal à garder le secret de sa famille tandis que Jonathan a du mal à gérer son propre manque de pouvoirs et à trouver sa place au sein de sa famille aux super pouvoirs. Les choses semblent aller bien pour les Kent, mais Clark commence bientôt à éprouver des visions douloureuses qui commencent à affecter ses pouvoirs, ce qui signifie que le DOD doit intervenir. Les visions de Clark se révèlent bientôt être causées par une version Bizarro de Superman, que tout le monde suppose être ici pour faire des ravages, mais la vérité est bien pire que ce à quoi on aurait pu s'attendre. Ally Allston (Rya Kihlstedt), une chef de secte du passé de Lois, semble avoir des visions d'un autre monde où tout le monde a un autre soi. Ally espère réunir les deux personnes pour créer « le moi parfait », après avoir déjà attiré la sœur de Lois, Lucy (Jenna Dewan) dans ses enseignements. Au départ, ne la considérant pas comme une menace réelle, la version Bizarro de lui-même prévient Clark qu'à moins qu'il ne soit arrêté, Ali prendra le contrôle du monde entier et détruira la planète. Superman et sa famille pourront-ils sauver le monde ou Ally causera-t-il des ravages dans le monde entier en déchaînant le monde Bizarro sur le monde normal ?

Ally était une méchante intéressante et nous avons aimé le fait qu'elle n'était pas tout à fait ce à quoi nous nous attendions en ce qui concerne un grand méchant saisonnier. Au départ, il semblait que le méchant de la saison deux allait être une version Bizarro de Clark, mais ce n'était que la première des nombreuses apparitions de l'autre monde et du chaos que cela provoquait. Au lieu d'un méchant super puissant venu d'un autre monde, Ally était simplement une femme très influente qui diffusait un message dangereux à ses partisans. Les premiers épisodes donnaient l'impression que le culte d'Ally allait être au mieux un inconvénient mineur, mais à mesure qu'elle grandissait en confiance, tout comme les dangers qui l'entouraient, la transformant en une méchante à part entière et une force avec laquelle il fallait compter. Nous apprécions aussi le fait qu'Ally était plus un méchant pour Lois que Clark, démontrant que les deux pistes sont tout aussi importantes l'une que l'autre dans le grand schéma des choses et qu'un ennemi de Lois peut être tout aussi dangereux qu'un ennemi de Clark selon les circonstances. En revanche, les intrigues dramatiques du lycée n'ont pas vraiment de justification, ni les problèmes entourant les personnages adolescents. Comparés à un méchant chef de secte essayant de conquérir le monde, les problèmes de petite amie de Jonathan et Jordan ne semblaient tout simplement pas aussi importants et nous n'étions vraiment pas fan de l'histoire de la drogue cette saison, c'était juste comme une façon de parler de Jonathan dans la série parce qu'il n'avait rien d'autre à faire.  Ne pas lui donner de pouvoirs limite vraiment ce qu'il peut faire dans le grand schéma des choses, ce qui signifie qu'il est soit mis de côté, soit doté d'intrigues secondaires plus faibles ou inutiles. En revanche, John Henry (Wolé Parks) et Natalie (Tayler Buck) sont davantage présents cette saison, ce sont des personnages tellement géniaux et leur situation dans la série en fait un scénario vraiment fascinant. Venir d'une Terre où Superman est l'ennemi et Lois est leur épouse/mère pour ensuite arriver quelque part où ce n'est plus le cas va évidemment être difficile et nous sommes vraiment impliqués envers les deux personnages tout au long. Natalie a vraiment eu du mal à s'adapter à cette nouvelle Terre, surtout devant vivre sous le même toit que Lois et Clark et nous avons apprécié les conversations entre les personnages et la façon dont les propres émotions de Natalie ont été explorées face à ces changements.

De son côté, Lana (Emmanuelle Chriqui) se présente à la mairie cette saison et sa séparation d'avec Kyle (Erik Valdez) a ensuite affecté cela. Nous avons également vu Lana apprendre enfin l'identité de Clark, quelque chose avec lequel elle a eu du mal. Les identités secrètes sont à peu près un incontournable du genre des super-héros et il est toujours intéressant de voir comment les personnages réagissent lorsqu'ils découvrent que leur ami/intérêt amoureux/membre de la famille/etc est un super-héros. Lana étant la meilleure amie de Clark et étant donné son intérêt amoureux, il est quelque peu surprenant qu'elle ne le sache pas déjà, mais sa réaction était réaliste et justifiée. C'est toujours difficile de découvrir qu'on vous a menti mais elle n'était pas en colère contre Clark et elle a finalement surmonté sa colère contre Lois, ce qui était honnêtement une bonne surprise après avoir vu Lena si furieuse contre Kara dans Supergirl. La révélation dans le dernier épisode que Superman & Lois ne se déroule pas sur la même Terre que le reste de l'Arrowverse a certes divisé les fans mais en même temps cela a beaucoup de sens. Pendant une grande partie de la saison 1, certains ont été frustrés qu'aucun autre super-héros (en particulier Supergirl) ne soit mentionné et le fait que Superman soit le seul à sauver la situation semblait un peu étrange. Maintenant, même si nous savons pertinemment que Superman est le seul capable de réagir, son vol constant a beaucoup plus de sens et ce trou dans l'intrigue, pour ainsi dire, a été éclairci. En disant cela, cela signifie que nous n'aurons pas de crossover de sitôt, bien sûr, nous voyons Diggle (David Ramsey) de temps en temps, mais une réunion de super-famille entière semble beaucoup moins probable à ce stade.